腸もむくむ⁉️ 夏は冷房に注意！
2021 8/3
『便秘ではないけど 残便感がある』
『便秘ではないけど お腹がいつも張って苦しい』
最近 こんな症状の方も多くご来店されます。
これは 腸の血流障害からおこるもので
腸がむくんでいる可能性があります。
足のむくみと同じです。
足のむくみを放置するとセルライトに変わりますが
腸のむくみも放置すると
太りやすくなったり 免疫力が落ちたりと美容や健康にも悪影響です。
セルフケアとしては 夏でも腹巻き！
シルクや綿の物がおすすめ。
ホッカイロでも良いですね(^^)
そして腹筋！
もちろんよもぎ蒸しもおすすめです
↑ 我が家の愛猫
遊びまくって暑くなるとこうやって身体を冷やします 笑
皆さんはお腹を冷やさないでね！(๑˃̵ᴗ˂̵)
